健康养生 茶话典典
作者北京齐结存
骏马扬鞭迎新春,初春报晓喜临门。刚刚听过立春的钟声…哪,今2026年2月5日上午9时30分,朝阳军休健康养生协会茶花会,在惠新里224楼会室举行。朝阳区军休健康协会的全休成员及其相关人员30多人出席。

席间,依次进行着:领导致辞,吸纳人才,成立专业队伍,代表发言,书春送福,诗朗诵表演,二胡独独表演,军体拳展示,工艺品纸盒奉礼,八段锦展示,合唱《珊瑚颂》…。紧扣健康生活主题,盈盈春意,浓浓亲情,典典养生,品品健康,让人心浪韬韬,激情澎湃,热血沸腾,崔人奋蹄…。
是茶话会,且因势欢近九位在世界、国家及岗位上的军休人入位称之大家入会。因势分别成立了编写、宣讲、服务、心理咨询、宣传报导五个队,堪称五马征春…。开篇崔松青书记的致辞:…站位前沿,正确引导;纳才,建立专业队伍;宣传,广播科学知识;扩展,面向全体军休干部;主旨,让大家厚厚幸福感,获得感,荣誉感…。点晴心语,语重心长,青析其性质,本任,使命担当。
茶话会上,您说我说她说,肺腑之言,心声朗䚴…。
哪李永杰会长如是说:尊敬的各位领导、各位军休战友、协会全体成员们:大家上午好!金风辞旧岁,骏马启新程。在这春寒渐消、暖意渐浓的美好时刻,我们欢聚一堂,隆重举行迎新春茶话会,回顾过往、展望新年。我谨代表协会理事会,向各位致以诚挚新春祝福与节日问候,衷心感谢大家的支持与付出!刚刚,我们共同见证健康养生专项队伍成立,这是协会发展的新起点,为开展专业、精准养生服务提供有力支撑,也将带动更多军休干部践行健康生活理念。向专项队伍全体成员致以热烈祝贺!新春启新篇,奋进正当时。2026 年是协会提质增效、再创佳绩的关键一年。协会将以专项队伍成立为契机,完善服务体系、丰富活动内容、提升服务质量,聚焦健康需求、创新服务模式,开展更多优质养生活动。今天,我们共庆专项队伍成立之喜,共迎新春佳节。后续还有书春送福、诗朗诵、二胡独奏、军体拳、八段锦展示等节目,以及温馨礼品发放环节。愿大家放松心情,在欢声笑语中感受节日氛围,在交流互动中增进战友情谊。最后,新春佳节将至,再次祝愿各位领导、军休战友、协会成员:马年大吉、身体健康、阖家幸福、万事如意!祝愿我们小家蒸蒸日上,祝贺我们的大家再创辉煌!谢谢大家!这话语精炼,品品典典,在茶话之际,点明了协会的责任担当,使命健康,多元倾力。


听听专项队伍代表吕青的发言。她这么说:尊敬各位同仁、老战友们、大家好!岁启新章,祥马踏春。今天我们齐聚一堂,共同见证协会的崭新开局,《银领行动》的启动,我的心情和大家一样,倍感振奋与鼓舞2024年重阳节,习近平总书记给银龄行动的志愿者代表回信,字字暖心,句句千钧。总书记强调“老年人是党和国家的宝贵财富”,希望广大老年朋友“保持老骥伏枥、老当益壮的健康心态和进取精神,既要老有所养、老有所乐,又要老有所为,为推进中国式现代化贡献银发力量。这既是对全国老年朋友的亲切勉励,更是为我们军休老龄工作的极大关怀,为协会的发展指明了方向,为提高军休人生活的品质注入了动力。我们的责任是;以健康养生为纽带,用心、用情、用科学态度,守护老战友的身心健康。展示老有所养,乐享银铃,在健康中享受美好的生活。我们的使命是;以协会为阵地,倾心倾力,凝聚银发力量,发挥军休人的优良传统和专业所长,既要做自身健康的守护者,更要做健康理念的传播者、引导者、服务者,展示银铃风采的热度与力量。作为医务工作者,能首批成为协会成员,是一份难得的荣誉,更是沉甸甸的使命。我们一定恪守奉献初心,履行职责,积极主动,创新工作。为实现协会的奋斗目标贡献力量。值此新春佳节来临之际,请允许我向各位领导、战友们致以最诚挚的新春祝福,祝愿大家新春快乐,身体健康,阖家幸福,马年吉祥。祝愿我们的健康养生协会马踏新春,一马当先,骐骥驰骋,马到成功!谢谢大家!


可谓句句真情,字字点精,大有战湿壕打好军休人健康保卫战
的气势,大家听着认真听着,爆引热烈掌声一一时代共铭。
笔者,自入会的哪刻起,敏锐的发现,此协会朝阳唯一,市域第一,深念责任重大,使命健康,健康唯一,忠诚担当。当我发言时,我激动的落泪啦。也说说我的心里话:尊敬的崔书记、张主任,尊敬的李永杰会长,及家人们大家好。银龙盛世硕硕凯旋,骏马奋蹄征征新程。辞旧迎新,迎来了我们年轻的协会的首次茶话会。此次茶话会,得到了局及中心领导及相关人员高度重视。这是一个欢聚,畅言,共议,共庆的会,且不是普普通通的会,必将在发展史页上留下深深印记。作为一个军休人,有幸入会,有幸参会,有幸发声,十分激情、崔人奋揖,十分感谢、励人进取。深知责任、任重道远。健康一一健康唯一位国色,彰国策。唯一健康是国人的目标,家人的责任,国家的伟略。而协会的宗旨、性质,使命担当,体现着中心的决心,肩负任务作为,维系着目标责任…。咱们会组织带领大家:将充分发挥职能作用,宣传、服务,引导、引向军休人健康生活,服务家人国人军休人的身体健康任重道远。


前不久,俺出席一个养老机构的十年的庆典会,她们的经典作法,验证着健养康养的质量与份量。 营养是人的健康的生命线,引导正规的生活方式,肃守良好的习俗习惯,用科学理念规范营养膳食,正常正道正向规范,服务健康使命在肩。理想信念是多元健康生活的先导。咱们在坐的都是久经杀场,身经百战的高手 。我们大家,同欢聚,共运筹帷幄,将经验经典,转化成服务军休人健康生活的读本,在理论与实功的结合上,发揮作用,以星星之火,熔入燃燃之势,写好服务健康的新篇。自己是“小白〞。童时靠助学金支撑学习。入伍特种兵由枪杆替代了听珍器。还击准备任务凯旋调军委空军机关任职。退休后参加多项公益服务活动。成长不忘报党恩。必将在这大家庭中,向大家学习,在实践中历炼。用感恩报恩之心,用合力同心之功,用军休不休的骨气,乘科艺之舟,去学习,去奋斗,践行宗旨与使命,听号令尽所能。珍惜,十分珍惜这个协会朝阳是一,北京唯一的典位,不负其名,志创佳绩。感谢局与中心领导的关心厚爱,欣慰家人相聚相励,共识军休不休,服务军休人健康生活。


拜年,拜早年。祝大家春节愉快,家庭健康幸福,马到成功,马年吉祥,生活美满。骏马驰骋,拥抱僆康,亲吻幸福。
…随之大家起立,站在国旗前庄言宣誓:(《健康养生协会“银龄行动”启动宣誓词》)我郑重宣誓:朝阳军休健康养生协会成员,坚决贯彻军休局党委决策方针,服务国家战略布局;聚焦银发事业需求,勇于实践创新,精准对接老同志健康关切;扎实普及科学养生知识,在宣传、教育、学习、锻炼、预防中求实效;恪守初心使命,迎难而上推动协会发展;全心守护老战友健康,军休人的健康在我心中!


紧接着是赵岳岐同志挥翰波墨,以福以联逐一书写奉颂,大家欣欣墨香,深深激情,以留影,合影,挠手礼赞等多种方式致谢。并表示下决心,一定把健康之福,通过共同努心,送到军休人家中…


听冯颍老师出场奉上自撰的诗句:
《春天的诗行》
我向天空借一束阳光,
点燃新年的期盼和希望。
我向大地借一抹绿色,
滋润多情的浪漫和诗行。
我留恋墙角的腊梅,
凌寒绽放,
我盼望原野的春风,
豪情万丈。
我呼唤春天,
用我跳动的心期待新的畅想。
我拥抱新年,
用我深情的笔编织春天的霓裳。
春水流淌,消融冬天的寒冷,
流向江河、海洋,
奔向江南、江北,
穿过辽阔的草原,
飞越雪山的屋脊,
奏响春天的音符,
在天地间回荡!
故乡的炊烟升起母亲的思念,
融化冰雪的孤单。
我轻轻地吟唱,
灯火里的温暖湿润我的脸庞,
母亲的慈爱装满我的胸膛!
那忘不掉的乡音啊,
洒落在春天的诗行。
我们重温过去,我们憧憬未来。
我们拥抱阳光,我们放飞梦想!
在新年的快乐里引吭高歌,
在冬日的风雨里,
等待春天!
那是阳光明媚的日子,
那是春风满面的日子,
那是万物生长的日子!
我听到生命在春天里拔节的声响,
我看到泥土之下孕育的希望。
冬日里的漫长,
在烟火人间迎来生机盎然的春光!
我用真情寄托新年,
我用诗句描绘春天。
我是迎春的红梅,
燃烧激情和梦想,
我是春天的白鹂,
歌唱和风细雨的舒畅。
我把春天的诗行写进澎湃的心房,
我用奋进的脚步奏响春雷的嘹亮。
我歌唱春天,
于是,
春天在我的诗行里
江河碧绿,青山挺拔。
我歌唱春天,
春天在我的诗行里
姹紫嫣红,鸟语花香。
我歌唱春天,
春天在我的诗行里,
孕育生命,绚丽芬芳。
我歌唱春天,
春天在我的诗行里,
点亮希望,熠熠闪光!
诗的表达,心的真爱,愿军休人竞享春天的阳光,幸福美好
哪二胡声声,哪李冬娜演凑的曲目之一,把靶归来…唤动着军休人的美竞,更激发着军休人的心韬。
哪王建军的拳术及八段锦的表演,既有功力更展示在军休人群中,唤发运动幸福人生的朝气。
听听哪集体合喝《珊瑚颂》字正腔圆,唯激发激情鼓励大家,担起责任,排除万难,为军休人健康,努力再努力,奋斗拼搏,挺膺担当,忠诚淬魂,忠诚奉献。
哪向丽萍,冯颖
奉送与会者的编织品∽花盒极具匠心心意
哪个带着神器的王守忠老师,认认真真的拍下的环环节节,回放将记忆忧新。这珍贵的镜头,这个茶话会的亲历,让俺深深品位回味…。筹划期间相关领导及有关人员精思细琢,大到主题,小到每每环节,一一思韬…。
与其说茶话会倒不如称心话会。在用心的等谋,用心的倾说,用心的献策,围绕健康养生的主题,精确瞄准,必中十环。
笔者将这样茶话会,称之健康养生协会工作宗旨,性质,方略方位的释义与展示…。这人才,这专业,这娱乐,文锻炼,这书画,这诗文,这手工品,这歌声,这宣誓…,就是
工作的篇篇目目,章章节节,多元多元,复合主旨主旨,匠心,责任,使命所在,必挺膺担当,方服务军休养生健康。
宣誓唤人心,犹如进军号,召令军休人团结奋揖,为健康为军休人达标健而奉献,而全身心发力。
茶话会虽短,但服务与引向军休人养生健康任重道远。华章日新,骏马奋蹄,忠诚使命,服务健康。健康永远在路上,服务健康必铁肩担重任,齐心谱新篇。激情诗奉上
《咏昪》
出席茶话会一悟
辞开啟心
金樽启宴聚耆英,
笑语融融暖意生。
莫道桑榆天色晚,
心花怒放沐春晴。
纳仁扶本
仁风善气满庭芳,
固本培元寿脉长。
淡饭清茶真意趣,
身安气和自安康。
骏马老蹄
曾驰铁马戍边疆,
老骥犹存侠骨香。
踏遍风云心未老,
健蹄依旧踏春光。
众话健康
军休满座话颐康,
养性修身道益彰。
笑说延年诸妙法,
神清气爽鬓如霜。
书福献艺
挥毫落纸起云烟,
福字盈门贺岁年。
琴韵茶香添雅趣,
军休艺苑乐无边。
八段乐章
八段锦舒筋骨强,
一招一式韵悠长。
调和气血通经络,
健体强身意气扬。
军休健福
戎装虽卸志难休,
鹤发丹心竞风流。
乐享天年身康健,
福星高照度春秋。
时代心愿
初心不改忆峥嵘,
盛世欢歌享太平。
共祝家国千秋盛,
桑榆晚景满天红。
愿朝阳军休健康养生协会越办越好。百尺竿头再征攀
注:照片由杨昊,永杰,结存 提供。













